El coaching para el TDAH aborda las necesidades básicas y los desafíos comunes de las personas con TDAH. Es una combinación perfecta de tres elementos distintos que sirven para ayudar a las personas con TDAH a aprender a prosperar en la vida:

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• Educación: educo a los clientes y las familias sobre qué es el TDAH y qué significa luchar con los desafíos del funcionamiento ejecutivo. Comprender cómo estos desafíos impactan en su vida es el primer paso para aprender a manejarlos.

• Desarrollo de habilidades: trabajo con clientes y sus familias para identificar fortalezas, talentos y recursos. Desarrollamos estrategias en torno a esas fortalezas para ayudar a manejar los aspectos desafiantes de la vida diaria. Estas estrategias ayudan en una variedad de tareas de funcionamiento ejecutivo, incluida la gestión del tiempo, la toma de decisiones, la comunicación y la organización.

• Logro de objetivos: al asociarnos con usted para identificar sus objetivos y lo que le gustaría lograr en el entrenamiento para el TDAH, podemos asegurarnos de que logre estos objetivos de manera oportuna.

 

Aprenda más sobre el TDAH, mi acercamiento en coaching, en qué se diferencia un coach de TDAH de un terapeuta tradicional y cómo puede ayudar el coaching de TDAH. Todas las sesiones de coaching duran 55 minutos e incluyen soporte por mensaje de texto y/o correo electrónico durante la duración del compromiso de coaching. Los paquetes de coaching personalizados están disponibles a pedido. TDAH en Barcelona.